时间管理

一、活动引言

我们迎来了大一第二个学期的到来，对于即将开始的新学期，我们又有什么新的计划呢。我们又该如何去完成这些计划。

二、活动形式

主题班会讨论形式。

三、活动主题

新的学期，我们的新计划。

四、活动目的

1.明确自己本学期的目标，并为之努力奋斗。

2.把之前在假期的散漫心理回收，绷紧自己的精神，把心思放到学习上。

五、活动时间

xx年3月1日16:00

六、活动地点

本班教室

七、活动成员

会专5112全体同学

八、注意事项

1、班会内容要紧扣主题，重点强调考风考纪问题。

2、会场气氛要活跃，但保持会议的纪律。

3、尽量避免由于时间过短和问题过偏而效果不佳。

4、通过灵活方式，让同学更进一步投入到班会内容中去， 明确自己在新的学期该有新的计划和目的，让所有同学都有所收获。

九、活动前期

1.团委讨论团课形式及内容。

2.收集同学们对于本学期的计划书，进行整理。

十、活动流程策划

1.首先放歌曲，最初的梦想。

2.入活动主题；

3.班长发言说本学期本班的'计划。

4.班长发言完毕后，让同学们自由讨论自己的个人计划。计划讨论10-15分钟，根据当时的情况而定时间。

5.由代表发言，10个人。

6.听完代表发言后，由团支书发表感言。

7.主持人发表自己的看法，并总结今天团课内容，点出主旨。

8.全班合唱，我的未来不是梦。

十一、活动结束

对本次活动进行总计。

突然间，有一种莫名的悲伤感，虽然，我在很小的时候就考虑过生与死的问题，但是，现在想起来，还是有一点，想哭。理由是：为什么？为什么人的生命会有尽头？这个世界太美好。我不想，不想离这个世界远去。我也不想父母离我远去。

但是生命总会有结束的一天啊！生生世世的轮回就是人生，人总有一死，人生短短几十年，一眨眼就会过去，一个个体的生命是不会有永恒的，除了精神。我只是生活在生命长河中的一粒不起眼的沙子，那样平凡。但无数平凡的沙子却组建成了整片沙滩。人的生命或轻于鸿毛或重于泰山。臧克家也曾怎说过：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”李小龙也曾经说过：“生命不是零碎的东西不是框框。生命永不会停滞，它不断有节奏地运动，也不断

说到时间管理，你肯定会想到拖延这个词。看看百度百科是怎么解释拖延症的：拖延症是一种即使在自我调节失败，后果可以预期是有害的情况下，也要把做事的计划往后推的行为。在现在的大学生中，将近一半的人都有拖延症。更何况用“吃、喝、等死”来形容他们也不为过。那么怎样才能克制自己不拖延呢？

我们可以把所有活动的影响分为两个维度：半衰期和及时回报价值。半衰期最初是物理和化学中使用的一个专有术语。这里解释为做一件事的长远程度以及对我们的影响。即时收益价值被理解为我们所做的事情受到影响的反馈时间。比如我们玩游戏，是一个及时收入高(让我们开心)但半衰期短的东西。比如我们读一本好书，虽然及时的收入价值没有玩游戏高，但是对我们的影响深远，半衰期长。

生活中，要多做半衰期长、及时回报高的.事情，少做甚至不做半衰期短的事情。毕竟人的天性就是及时行乐，有时候自己也没办法，但要时刻提醒自己多做有益的事情。

昨天又偷懒了，没有完成之前设定的坚持小习惯的计划。

虽然一直都有零碎的时间，可是一直没有让自己去行动，只是不断地在心里暗示自己，计划需要聚精会神，需要一整片的时间，需要安静，然后，时间就在不知不觉当中流逝了。

等到夜晚，其实离休息还是有个把小时的，可是我找寻找着借口，觉得心静不下来，没办法也没有心思去践小习惯。

于是在踌躇当中，一天的时间就这样悄然过去了。

留下的只是第二天来对于空白计划的懊恼。

因为早睡了一会，自然也能早起了点。窗外乌云密布，不一会儿就下起了大暴雨，于是懒散的心思又上来了，赖在床上就是没有起床的动力。

昨天和妈妈聊天的时候，她说，早起可以做很多很多的事情的。

那时候安静，精神也要饱满，做事情也会更集中一点。关键是，如果早起处理了一堆的事情，也会觉得自己成就感满满，感觉自己比别人多出了大半天的时间似的。

想起去年，自己每天都很早起来去跑步，等到大汗淋漓准备回家的时候，才看到有些人刚刚出门，那个感觉真的很不一样，觉得自己的一天似乎比别人多延长了几小时似的。

学会时间管理，填满自己能够掌控的时间，真的是一件技术，同时也是非常棒的一件事。

身边有很多人是这样的，当自己在有限的工作时间内无法完成工作的时候，往往出现焦躁的情绪，不得已加班加点。不仅工作中如此，生活中也是如此，不知道合理地安排自己的时间。就是很乱！古人有训：一寸光

伴随着科技的发展，范文的用途越来越广，不同的文章可以用在不同的场合，在哪里可以找到相关的范文呢？小编特地花时间为你收集并编辑了时间管理心得体会(分享九篇)，仅供参考,欢迎大家阅读本文。

上周五下午我们进行了公司的内部培训，晓燕面带微笑的为我们讲述了怎样管理时间的故事，同时告诉了大家该怎样合理利用时间。

时间对于地球上每个生命的载体都是公平的，时间只有前进，没有倒流，所以怎样安排时间对于我们来说是一件极其重要的事情。

我来公司已有四个月了，在人力资源行政部工作，时间对于我来说尤为重要，怎么样安排时间，并且合理安排利用时间是一件不容易的事情。办公室好多同事说你的步子快，应该歇歇，但我不这么认为。时间不等人，只有自己把时间合理调配在刀刃上，才是没有浪费时间。时间不以人的意志为转移，它是一个生活中的过客，每时有、每天有、每秒有。合理的安排时间对我的工作有巨大的推动力，也是我工作前进的催化剂。浪费时间等于浪费生命，浪费生命等于浪费灵魂，我希望大家也可以马上改变传统的旧观念，牢牢把握上帝给您的点点滴滴的时间，因为拥有时间就等于拥有了生命，有了生命你的生活将更加精彩和完美。

朋友，请问您还在等什么呢?等待我们白发苍苍的到来，还是等待我们体弱病残的到来呢，请珍惜时间吧，珍惜时间等于珍惜身边的爱你、关心你的人。

所谓绩效管理，是指各级管理者和员工为了达到组织目标共同参与的绩效计划制定、绩效辅导沟通、绩效考核评价、绩效结果应用、绩效目标提升的持续循环过程，绩效管理的目的是持续提升个人、部门和组织的绩效。

绩效管理强调组织目标和个人目标的一致性，强调组织和个人同步成长，形成“多赢”局面；绩效管理体现着“以人为本”的思想，在绩效管理的各个环节中都需要管理者和员工的共同参与。

个人绩效管理是绩效管理的一部分，而时间管理是提高个人绩效的一种方式。

一、如何对时间进行有效的管理

⒈我们要把这些事情全部罗列出来，分出轻、重、缓、急来。顺序是：

⑴.重要且紧急的⑵.紧急而不重要的⑶.重要而不紧急的⑷.不重要也不紧急的

2.归类处理：把同类性质的事情一起处理了，当我们在处理事情的时候，可以多想想，哪些事情可以一起处理的，就不要分开来处理，有些事情是性质相同的，就把它们放到一起来处理。

3.调整好自己的心态，让自己始终处于一个相对高效的工作状态，这

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时间管理是一项重要的能力，对于每个人来说都非常关键。为了提高自己的时间管理能力，我参加了一次时间管理培训课程。通过这次培训，我学到了许多实用的方法和技巧，对于提高工作效率和生活质量有很大的帮助。

培训课程的导师详细讲解了时间管理的重要性。他强调时间是有限的资源，只有合理分配和利用时间才能提高工作效率和生活质量。导师以自身经验来说明了时间管理对于个人和团队的重要性，并且提出了“时间就是金钱”的观点，让我们深刻认识到时间的宝贵性。

除此之外，课程导师还给我们提供了一些实用的工具和方法。例如，使用番茄工作法。这种方法通过将工作时间划分为25分钟的小块，每块时间集中精力进行工作，然后休息5分钟。在每个番茄钟结束时，我们要记下自己本次工作的进展情况。这种方法能够帮助我们保持专注和高效，避免分心和拖延。

另外一个重要的技巧是制定目标和规划。导师教导我们需要设定明确的目标，并按照长期、中期和短期来划分。在每天开始时，我们可以制定当天要完成的任务清单，并按照重要性和紧急程度来排序。这样做可以让我们更加有条理地处理任务，提高工作效率。

在培训课程中，导师还分享了一些时间管理的心得和经验。其中一个重要的经验是利用碎片化时间。我们通常会有很多碎片化的时间，例如坐车的时间、排队等待的时间等。导师鼓励我们在这些时间段利用手机或纸笔来做一些小任务或者思考总结，这样能够更高效地利用时间。

同时，导师还教授了一些应对时间浪费和拖延的方法。比如，他建议我们要避免在工作和学习中浪费太多时间在社交媒体上，可以通过设定定时器来控制使用的时间；另外，对于经常拖延的人，可以采用“先苦后甜”的方法，即先完成一项不那么喜欢做的任务，然后再进行更有趣的工作或活动，这样可以增强工作的动力和效率。

通过这次时间管理培训，我深刻认识到了合理分配和管理时间的重要性，学到了很多实用的方法和技巧。回顾自己以往的工作和生活，我发现以前经常会在没有计划和目标下盲目地工作，经常拖延，效率低下。但是现在，我可以更好地制定目标，合理规划时间，更加专注和高效地工作。我的工作效率得到了很大的提高，同时也有更多的时间来安排个人喜好和家庭生活。

总的来说，时间管